老廃物MAP

私はこれを老廃物MAPと言います。

愛しいのでピンク色で(;^ω^)

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お恥ずかしいですが、これは今日の私のMAPです。

赤みを痧（シャ）と言います。

水牛の角で作ったヘラで皮膚を擦って刺激

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皮下が充血

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毛細血管の穴から邪気（老廃物や滞った氣）が浮いてくる。

痧（シャ）が浮くのは体にエネルギーがある事が必要です。

体力が無いと浮かせられないのです。

私はいつもかなりしっかり出てきます。

代謝が良いのです。

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老廃物はあって当たり前です。

毎日の活動で排出しますから。

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ただ、体内に堆積しているのはよろしくない！

大切な身体を助けてあげられた感覚になるんです。

そして、

何より、終わった後の爽快感がたまりません！

これ、

目に見えないいらないもの

捨てるのにもいいと思います♡

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MAPは更新していきます。

見えないものの見える化で

自分を知るのはいかがでしょうか？

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